[断捨離]頭が悪くなる | 自分らしい起業を実現する方法とは?幸せな起業家育成プロジェクト

経営コンサルタント 猪上素啓公式サイト 関西 大阪 神戸 戦略コンサルティング

ブログ

2013.08.27  カテゴリ: いらない情報 タグ: , ,

[断捨離]頭が悪くなる

イカミモトヒロです。
西宮北口のスタバにて、、

本日のテーマは

”マルチタスク”

あなたは同時に複数のことを
していることがありませんか?

パソコンで言うとマルチタスクです。

あなたのデスクトップには、
どんな情報がアップされていますか?

特に最近はガジェットやアプリで
次から次へと情報がやってきます。

あなたのデスクトップは、
まるで街の電光掲示板状態になっていませんか?

例えば、ほっといても

ヤフーでニュースが流れ
株価の情報が流れ
ツイッターの書き込み情報が流れ
メールの着信が流れ
それを見ながら携帯で電話している。

いろんなことを同時にやっています。

そうして本来やるべきことが遅々として進んでいかない。

あなたはマルチタスクになって
効率が良くなっていると思ってるのかもしれません。

しかし現実は、、、

ご覧のとおり、いつもやることが山積みです。

一つのことをやり切らないで
他の事をやり始めるのでタスクが終わらないのです。

そうして何時までも仕事が終わらないので
いつもスッキリしません。
いつも追われている感じでスッキリしません。

すなわちストレスになります。

これは僕の個人的な意見ですが

”何かをしながらの作業”

とは、

一番効率が悪く一番生産性が低い作業です。

見た目が忙しくみえるので何かやっているように見えます。

しかし、客観的に1日の作業を見て下さい

アウトプットの量はどれほどでしょうか?

丸一日にかけて、たったこれだけ??

あなたにもこんな経験がありませんか?

同時に何かをしすぎると何も出来なくなる
何かを同時にしている時は一番利益にならない事をしている。

これが事実です。

それと、もっと驚くべきレポートを読みました。

それは、マルチタスクになると

”頭が悪くなる”

と言われています。

こんな経験をしたことがありませんか?

パソコンでマルチタスクで作業させると処理が重くなりますよね。

これはあなたの脳でも同じ状態なのです。

何時もマルチタスクの人を観察してみて下さい。
こんな症状になっていませんか?

目の焦点が合っていない
いつも集中できていない
いつも落ち着きが無い

すなわち脳が疲れて
退化していっているのです。

実際にIQはどんどん下がっていく傾向にあります。

もしあなたが、効率的に集中して結果を出したいのであれば

同時に何かをしない
ひとつ以上のことはしない

ことがお勧めです。

具体的には、

・パソコンのデスクトップには今やっているモノ以外何も置かない。
・電話は電源を入れる時間を決める。
・メールチェックする時間を決める。

上記をするだけで、あなたの生産性は上がっていきます。

あなたのビジネスライフで
邪魔、悪いもの、罠を外して1つのモノにフォーカスして行きませんか

必ず生産性がアップして、利益が伸びていくでしょう。

保証します。

本日も最後までお読み頂きまして有難うございました。

イカミモトヒロ

PS
眼の前のことにフォーカスする事が目標への最大の近道です。

にほんブログ村 経営ブログ コンサルタントへ
ランキングに参加しています。
クリックお願いします。


イカミモトヒロ公式無料メルマガ購読

私らしいサービスを作る魔法の地図はこちら

  • お問い合わせ 050-3708-7283
  • facebookページ「ライフアップ イカミモトヒロ」

カテゴリ一覧


PageTop