[マインドセット]今と10年後が変わらない理由 | 自分らしい起業を実現する方法とは?幸せな起業家育成プロジェクト

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2013.08.30  カテゴリ: 習慣 タグ: ,

[マインドセット]今と10年後が変わらない理由

イカミモトヒロです。
雨の音を聞きながら、西宮北口のスタバにて

今回のテーマは

”未来の変え方”

もしあなたが毎日をルーティンで
同じように過ごしているのであれば
恐らく10年後の自分も全く同じでしょう。

同じ不満
同じ収入
同じ恋愛
同じ価値観
同じ仕事
同じ食生活
同じ性格
同じ人間関係
同じマインド

変わるものといえば

年を取ること
肉体が退化すること

ぐらいかもしれません。

ある学者の文献では

僕たちは毎日同じことばっかりしていると出ています。
気が付かないでも無意識に同じことをしているのです。

確かに昨日の自分と今日の自分を比べた時
肉体的、精神的に違いはあるでしょうか?

おそらく殆どの人は同じでしょう。
具体的な違いを表現することは難しいと思います。

しかし僕たちは自由だと思っている。
何かできると思っている。

でも昨日と同じで新しい事は何もしていない。
与えられた仕事をこなして帰って寝るだけ。

あなたはこれを聞いてどう思いますか?

違うと思いますか?

考えていることも
悩んでいることも
生理的な欲求も

ほとんどすべてが毎日のルーチンに
なっていると言われています。

毎日全く違う!

と言い切れる人は客観的に自分を見れていない可能性が高いです。

あなたの全ての行動は習慣になっているのです。

そう、、僕達は習慣に縛られているのです。
思考も感情も行動も縛られているのです。

毎日、同じようなタイミングで
同じような事ばかり考えている自分に気が付いて下さい。

それでは習慣は変えることが出来ないのでしょうか?

あなたの未来はあなたの習慣で決まります。
あなたの毎日の習慣があなたの未来を決定してしまうのです。

もし、あなたが求める素晴らしい未来が
本当にほしいのであれば

習慣を利用することです。

しかし習慣は、かなり手強いです。
なかなか新しい習慣を取り込むのは難しい作業です。

あなたも何かを始めて3日ぐらいでやめてしまった、、、
そんな経験がありませんか??

そんなあなたに、1つアドバイス出来る事があります。

僕も新しい習慣を作るために
様々な目論見を立てて実験してきました。
そうして沢山失敗して来ました。

その中で編み出した、
かなり有効な方法です。

それは

”毎朝一番に習慣にしたいことをする”

習慣にしたいこと = 一番重要なこと

と捉えて下さい。

朝早くその儀式をすればするほど習慣化される可能性が高いです。

何故なら、あなたの日常が始まって
午後迄に色々なことが起きるからです。

メールが入って意識を取られ
電話がなってエネルギーを取られ
コミュニケーションに集中力を吸い取られて、、

いろいろな邪魔が入ります。

そうしてエネルギーも意志の力もどんどん削られていきます。

そんな肉体的にも精神的にも疲れている状況で
新しい事を初めるのは、とてもとても大変です。
あなたもそう思いませんか?

”朝はチャンスが大きい”

もしあなたが理想の未来を手に入れたいと思っているならば
朝一番にやるべきことをやる習慣をつけてください。

そうして毎日毎日、同じことをして結果につながって行きましょう。

本日も最後までお読み頂きまして有難うございました。

イカミモトヒロ

PS
人間は毎日98%は同じことを考えているそうです。
これが動物的な本能なのでしょうね。

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