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2013.11.20  カテゴリ: 習慣 タグ: , ,

未来のあなたを作る為に[マインドセットとは]

習慣おはようございます。
苦楽園は快晴です。

昨日は夕飯を抜きました。
そのせいか体調がすこぶるいいです。

毎日、やっていることをたまに
辞めてみると面白い変化が出たりします。

僕のメンターから聞いた話。

習慣が人生を作る

あなたが、なりたい自分になるには
いきなり変化することはありません。

なりたい自分に成るための、
やるべきことを決めて、
毎日の習慣に取り入れていくのです。

毎日10分だけでも、
自分の生活に取り入れられると
その積み重ねが少しずつ、
あなたの人生を変化させていくのです。

変化はゆっくり

殆どの人は、
新しいことをする違和感、
先が見えない不安感、
なかなか出ない結果、、

変化が待ちきれなくて
途中でやめてしまいます。

特に3日目あたり、、、何とか坊主ですね。

しかし続けていくことが出来た人は
確実に自分の求める人生に変わっていくことができます。

あなたの周りでも、
ステキに変わっていっている人がいませんか?

その人は、恐らく、
なりたい自分に成るために必要な、

”新しい習慣”

を勇気を持って人生に取り入れているのです。

毎日、

”少しずつ変わっていく”

あなたは、自分の未来の為に
どんな習慣を取り入れますか?

猪上素啓



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